一般來說，我們在對鏡子練舞的時候，常常會覺得我們已經做到我們要的律動了。但往往在別人的眼中是看不出來的。
這就涉及我們人本身的習慣：我們往往習慣於自己認為平常的東西。就好像一個陌生人問你名字，你覺得你已經大聲說出來了，但別人還是聽不清楚，因為你已經習慣於唸你自己的名字了所以會忽略。
這就是為什麼練習的時候都要Over dose的原因。
這就涉及我們人本身的習慣：我們往往習慣於自己認為平常的東西。就好像一個陌生人問你名字，你覺得你已經大聲說出來了，但別人還是聽不清楚，因為你已經習慣於唸你自己的名字了所以會忽略。
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